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社交恐惧症官方自测题8.0

类型:剧情 剧情片  韩国  2015 

主演:卞约汉 李柱胜 柳俊烈 

导演:洪锡宰 

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剧情简介

社交恐惧症官方自测题讲述了准备员警考试的志雄(卞耀汉饰)和勇民(李柱胜饰),加入到了寻找留下了有关因SNS自杀的军人的暴言的“蕾娜”的行列之后,所发生的一系列故事,该片在第19届釜山国际电影节上获得亚洲电影振兴机构奖(NETPAC Award)和韩国电影导演协会奖 第40届首尔独立电影节 上获得观众奖和演员奖(卞耀汉)并参加第13届佛罗伦萨电影节,以及作为2015年多伦多韩国电影节开幕影片。

什么是社交恐惧症呢?

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有社交恐惧症怎么办?

社交恐惧症又叫做社交焦虑障碍,常见于儿童时期或成人早期。患者的主要表现为在公共场合与人沟通交流是十分的担心,紧张、害怕。严重的社交恐惧症给我们的工作生活带来了很多麻烦。比如在公共场合与他人交谈时,会出现口干,出汗,心跳加速等症状。还有的人在过于紧张时,会出现呼吸急促,手脚冰凉等现象。当今社会,人与人交往越来越密切。而社交恐惧症在年轻人当中也越来越常见。比如换工作了,进入一个新的陌生的环境,大部分人会感到害怕。因为刚开始的一切都是陌生的,需要自己重新去认识与熟悉。比如,要重新认识新的朋友,重新熟悉自己的工作等。事实上,当我们心里感到害怕时,就认定害怕是不好的,不希望自己去害怕。因此,我们的心里对恐惧产生了排斥。从而造成了回避问题、控制和对抗恐惧的恶性循环。就拿大多数年轻朋友,面对新环境要从头开始这个问题来说,如果我们刚开始就回避和排斥接触一个新的环境。而另一方面我们又开始逼迫自己接受这一个新的环境,是很容易造成一个恶循环的。如果我们根本不敢开始新的工作,就只能回避和逃离现实,处于一个恶循环状态。但其实,只要我们勇敢地迈出第一步,积极寻找正确打消恐惧的方式。渐渐地,你就会发现,你不再害怕了。其实,人惧怕的就是惧怕本身。在可以自我掌控的情况中,大多数的人会感到心安。一旦出现了新的、不可控的状况,就会出现心慌害怕。可如果能够直面恐惧,就会发现这件事其实根本没有那么糟糕。人的接受能力是无限的。之所以有的人能力受限,是因为他们不相信也不愿意去尝试。这在一定程度上也解释了,为什么一无所有的人能东山再起。

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